Арбузная диета

Арбузная диета Диетические качества арбузов широко известны. Арбуз не даром считается замечательным мочегонным средством. И если ранние арбузы обычно имеют в своем составе немало нитратов, то хорошо вызревшие и съеденные в "положенное" время ничего, кроме пользы, вам не принесут.

Подробнее...

Вред от диет

Вред от диет

Сейчас диеты стали, пожалуй, одним из наиболее модных увлечений. Каких только не придумали диет в последние годы. Диета по группе крови, кремлевская диета, белковая, молочная, овощная, раздельная и т.д.

А мнения о диетах встречаются самые разные, но обычно - диеты вредны!

Подробнее...

Бег как аэробная нагрузка

Бег как аэробная нагрузка

1. Перед тренировкой, чтобы избежать травмы, согревайте мышцы, а после растягивайтесь.

2. Бегать начинайте с десятиминутных пробежек, также можно начать со спортивной ходьбы, чтобы при резком напряжении не было негативного влияния на сердце.

3.

Подробнее...

Несколько вопросов о женской груди

Несколько вопросов о женской груди

Надо ли носить бюстгальтер?

Женскую грудь поддерживают только соединительные ткани и кожа, а грудные мышцы являются только опорой. Даже выполнение физических упражнений не помогут сохранить грудь навсегда подтянутой, со временем она все равно опустится, поэтому бюстгальтер нужно носить ежедневно.

Подробнее...

Еще статьи...

  1. Правила загара
Просмотр Дорогая, мы убиваем детей сериала онлайн сезон 4
Приданое для малыша

Приданное для новорожденного

Выбор правильного «приданного» для новорожденного дело очень ответственное, важное и…
Супружеские отношения после родов

Супружеские отношения после родов

Практически каждая супружеская пара проходит этап изменения личных отношений после родов.…
Правила загара

Правила загара

Чтобы загар идеально лег на ваше тело нужно соблюдать несколько правил, а именно: 1.…
Вред от диет

Вред от диет

Сейчас диеты стали, пожалуй, одним из наиболее модных увлечений. Каких только не…